Цель: техника трансформации актуального состояния в желаемое. Сочетает элементы телесной терапии, РПТ, и гипноза. Удивительно мощная техника, которая работает за 1 раз с состояниями травмы, неврозами, депрессией, птср и др.
1. Выполнитить согласования на трех уровнях ума (мысли, чувства, тело) и выразить мощное намерение на ицеление данного состояние.
2.Позвольте клиенту, вначале полностью сосредоточившись, сформулировать вам подтверждение своего негатива. Например: «Мне трудно общаться с незнакомыми людьми!» Признайте это состояние формулой признания.
3. Определите характеристики этого аспекта:
- Где в точности это находится?
- Каковы его размеры?
- Каков его вес?
- Каков его возраст?
- Какова его сила по шкале 1-10?»
(Если клиент говорит, что аспект невидим или что он не имеет таких характеристик, скажите ему: «Вы даете ему характеристики! Если бы аспект имел размеры, то насколько он был бы велик? Если у него был внешний облик, то как бы он выглядел?... Если бы он имел цвет, то какой именно?... Если бы он имел вес, то насколько он был бы тяжел?...Если бы вы могли определить его возраст, то каков бы он был? Если бы у него была сила, то чему бы она равнялась по шкале 1-10?).
4.Изобразите телесную скульптуру - выражающую данное состояние.
5.Растяжка. Принимайте различные позы (когда работаете в группе или паре, другие помогют вам вылепить из себя другие «скульптуры»). После построения каждой новой скульптуры определите как трансформировалось ваше исходное состояние. Во что превращается это сотояние, что нового появилось? А что сейчас? Как меняется?
6.Выбор хорошего состояния. После того как сделаете 5-9 скульптур из предыдущего пункта, примите позу максимально соответствующую желаемому состоянию. И после этого сформулируйте его. Какое оно? Назовите его.
7. Что в следствии чувствуете, что нового, какие ресурсы появились? КЛИЕНТ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖЕН ПРОГОВОРИТЬ ВСЕ!!!!
8.СОЕДИНЕНИЕ И ИНТЕГРАЦИЯ. Возьмите состояние и проинтегрируйтесь с ним. (Можно использовать форумулу интеграции ресурсов из РПТ или любую другую технику интеграции ресурса)
- в теле
- во всех аспектах проявления жизни клиента
- в прошлое, настоящее и будущее.
9. Проверка. "Что сейчас? Где сейчас это находится? Каковы его размеры сейчас? Каков его вес сейчас? Каков его возраст сейчас? Какова его сила по шкале 1-10? сейчас»
10. Подсройка к будущему. Проверить есть ли это ресурс через полгода, года. Как меняется жизнь при наличии данного ресурса.
11. Признание нового образа "Я" через формулу признания.